2018年5月18日，由學院工會、青聯、教師發展中心組織開展的第四期青年教工素質拓展培訓在上海市奉賢區南橋素質拓展基地拉開序幕🧑🏻，兩個校區20多名青年教工參加了此次活動。

本次活動旨在通過素質拓展，提高我校青年教工的綜合素質🧛🏽‍♀️，加強團隊的凝聚力🌈，為他們搭建一個相互交流和學習的平臺🤹🏽‍♂️。

下午18時許，我們來到上海市奉賢區南橋素質拓展基地，在教練的帶領下，隊員們開始了素質拓展培訓的第一個項目🎈：“殺人遊戲”，該遊戲是一類智力和心力遊戲，是一個多人參與的較量口才🌱、分析判斷能力🗯、推理能力、心理素質的遊戲🏄‍♂️👰🏼‍♀️，它將心理與益智完美地結合到了一起。鍛煉了隊員們的觀察能力、邏輯推理能力🧕、想象力👪、判斷力、口才🤪、表達能力、心理素質及表演能力，培養團隊精神、活躍團隊氣氛、增進團隊成員的感情交流💅🏼😰、提高凝聚力🎭，提高了語言表達能力、辯論能力👳🏻，交朋識友☝🏽，通過遊戲了解對方的性格特點並借助遊戲中的交流加深彼此的了解🌈。

19日上午👷🏿‍♂️，我們來到南橋國際商業廣場打真人CS樓宇戰。全體隊員分成兩隊進行了對抗⛎🧚🏽‍♂️，戰鬥在教練一聲令下打響，氣氛格外緊張𓀜，在戰鬥中👃🏿，有的人獨自行動，有的人成雙結對,在槍林彈雨中咆哮著，奔跑著。同時展示了大家優越的身體素質👅🍗，此時已經沒有了部門、身份之分💔，大家只為了同一個目標所戰鬥👮🏽，那就是團隊的勝利👘🦹🏿。上午的三場比賽伴隨著大家的歡笑與汗水圓滿結束🧜🏽‍♀️。通過此遊戲讓隊員們了解到團結協作🌋、互相幫助🧎‍♀️、克服困難、勇往直前才能取得最終的

勝利🎛。

下午我們進行了指壓板遊戲，每個隊10人↩️，其中2組蒙眼背人、2人雙飛單跳、2人顛球、2人咬水杯不灑水通過指壓板，最終10人依次通過指壓板後集體指壓板跳大繩。通過此遊戲提高青年教工們的身體素質，展現出大家團結奮進🧚🏽‍♂️⏭、青春活力、陽光自信的風采。

接下來進行了真人版水果連連看🚔，此遊戲需要分工協作，有的人負責翻水果，有的人負責記錄各個坐標的水果明細，有的人負責指揮翻水果的同學翻的坐標，需要隊員們有耐心、細心👩🏼‍✈️、聽指揮、團結協作才能取得最終的勝利。

此次素質拓展培訓，使我們充分的了解到個人能力的有限，深深地體會到強大的團隊力量，團隊精神是大局意識📌、協作精神和服務精神的集中體現，只有全體隊員凝心聚力才能使個人利益和整體利益達到統一🚷🙆🏼‍♂️，取得最終的勝利🐇。大家認識到團隊的強大力量🎪，增進了對集體的參與意識和責任心⛹🏻‍♂️，收獲超出了以往閱讀書藉獲取的間接經驗和總結🧏🏻‍♀️，增強了自身信心，克服了心理惰性，磨練了戰勝困難的毅力👨‍🏭。相信在今後的工作中，大家都會調適身心狀態，樂觀面對工作中的困難與挑戰，發揮團隊合作精神。

供稿🪤：胡晴蘭

攝影：楊小芳

編輯：楊小彬